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physiothérapie

Physio Avantex / physiothérapie
cervicogenic headache

Maux de tête ? La physio peut vous aider !

Physiothérapie pour maux de tête cervicogéniques Par Sarah El Queisi, MSc(A)PT, FCAMPT, physiothérapeute Il existe plusieurs types de maux de tête, chacun avec ses propres causes et symptômes. Les maux de tête cervicogéniques sont causés par un dysfonctionnement dans les muscles, les jointures ou les nerfs dans la partie supérieure du rachis cervical. Les symptômes incluent de la douleur sur un côté...

5 trucs pour éviter les blessures en course à pied

Par Sarah El Queisi, MSc(A)PT, pht, FCAMPT Après plus de 20 ans à courir régulièrement et presque 10 ans en tant que physiothérapeute évoluant avec des athlètes, j’ai énormément appris sur les blessures en course à pied et comment les prévenir. Puisque que la majorité des coureurs seront blessés un jour ou l’autre, apprendre à s’entraîner intelligemment peut vous aider à éviter...

Démistifier le syndrome post-commotionnel

D'où proviennent les symptômes post-commotionnels qui persistent ? par Sarah El Queisi, physiothérapeute Qu’est-ce que le syndrome post-commotionnel ? La majorité des gens qui ont la malchance de subir une commotion cérébrale se rétablissent rapidement, le temps de guérison étant habituellement de 2 à 4 semaines. Mais pour environ 20% des gens, le rétablissement peut être beaucoup plus long. Pourquoi le rétablissement est-il si...

Comment est-ce que la physiothérapie peut aider à traiter la plagiocéphalie?

Qu’est-ce la plagiocéphalie? La plagiocéphalie positionnelle est une déformation du crâne qui donne lieu à une asymétrie ou un aplatissement de la tête. La plagiocéphalie, communément appelée le «syndrome de la tête plate», est une condition très commune pouvant affecter jusqu’à 20 % des bébés. Tandis que plusieurs cas de plagiocéphalie se résorbent avant l’âge de 4 ans, les traitements en physiothérapie...